我是女生,最近一段时间老是做乱七八糟的梦,而且醒后还出一身的汗,请问这是怎么回事?是身体里缺什么吗需要吃点什么补补?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/28 23:57:35
我是女生,最近一段时间老是做乱七八糟的梦,而且醒后还出一身的汗,请问这是怎么回事?是身体里缺什么吗需要吃点什么补补?

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我是女生,最近一段时间老是做乱七八糟的梦,而且醒后还出一身的汗,请问这是怎么回事?是身体里缺什么吗
需要吃点什么补补?

我是女生,最近一段时间老是做乱七八糟的梦,而且醒后还出一身的汗,请问这是怎么回事?是身体里缺什么吗需要吃点什么补补?
这是青春期发育的一种表现,由于荷尔蒙的分泌量加大,脑垂体不断发出信号,在大脑中形成杂乱的脑电波,再加上外界环境的刺激,比如说看一些刺激的视频、书刊、生活中遇见的那一忘记的情节等在大脑中存留附加,留下的印象在梦中就会叠加出现.
在日常生活中要尽量避免接触那些有刺激性的报刊音像制品;饮食上少吃刺激性的食物,比如说辣椒、碳酸饮料,多吃一些高蛋白的东西,可以适量的补补钙,睡前要把被窝暖和好最好比体温稍高一些,脱掉那些紧身的内衣如乳罩肚兜之类的衣饰,你所说的情况就很少发生了!

我是女生,最近一段时间老是做乱七八糟的梦,而且醒后还出一身的汗,请问这是怎么回事?是身体里缺什么吗需要吃点什么补补? 我是女生,最近一个月下面有毛发的地方老是痒,还老掉毛,这是怎么回事啊. 为什么最近一段时间眼睛老是看错字 薄层层析问题最近一段时间做层析的时候,组分斑点老是堆积在溶剂前沿,基本上分布怎么开,这是什么原因 我老是想摸自己的奶子,我是女生. 为什么最近老是做噩梦? 最近老是做噩梦,是怎么回事? 最近我的寒假作业错误连天,经常受爸妈批评,主要是因为我做作业时静不下心,每当做作业时,我就觉得烦,老是去想一下些好吃好玩等乱七八糟的东东,还总是异想天开,老是走神,怎样才能静下 我是一个做面包的新手,最近做的面包老是发不大.是不是酵母原因啊?酵母是去年的, 做菌落总数检测老是出现大块白斑,什么问题?最近做菌落总数检测,培养后出现的老是大块白斑,有的甚至长满整改培养皿,是什么出问题了我是做自来水的菌落总数,前几周都还很正常,培养 现在做事情老是粗心啊,怎么办?我是做环境方面的,主要是跟文字打交道...最近感觉自己老是出错,神经都紧张了...有大侠可以给点建议吗? 无法安心做作业,怎么办?女生 最近做作业、老是没法安心做焦虑,做作业的时候也不知怎么的很慌张我知道这样下去不行?可是怎么办》?我得焦虑了 . 我梦见好多的野鸡在飞最近老是做一些奇怪的梦,请大家帮我分析分析! 求最近一段时间的时事政治 尿常规ph值为5最近做了体检,尿常规的PH值是5,我是女生,偏瘦.需要注意什么呢?我比较喜欢吃海鲜的. 如何安下心来写作业?我现在心老是想着一些事情,字也写的乱七八糟的,我多想静下心来啊,可我就是做不到,怎么办, 女生初二数学不好怎么办我是一个初二女生,前面数学成绩还不错,可一上初二,几何变难了,要添什么乱七八糟的辅助线,每次做难题都要花好长好长时间才想得出,一到考试更是懵掉,看着我们班 最近老是听别人说我不够自信!请问如何做一个自信的人呀