作业帮关于未成年人吸烟喝酒的危害的体会,请弄一篇来.字数500~600左右,急.
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/15 05:56:34
关于未成年人吸烟喝酒的危害的体会,请弄一篇来.字数500~600左右,急.
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首先,青少年被动吸烟危害极大.
平时,我们只看到了工厂大气污染区（如二氧化硫的污染）的青少年发病率比成人高,病情也比成人严重.但是,当今,医疗、卫生界还没有足够重视青少年被动吸烟的危害；我们青少年现在正处于迅速生长发育阶段,身体各系统、各器官还未成熟,比较娇嫩,因而对有害、有毒物质比成人更容易吸收,受的毒害更深.没有足够重视青少年在家庭及公共场所被动地受到成人吸烟时喷吐出烟尘的毒害.
其次,青少年主动吸烟的害处.
目前,在许多大、中学校里,青少年吸烟的现象比比皆是.有的学生并且还认为自己吸烟已成“瘾”,他们所谓的“瘾”如果一上来,就会心烦意乱,无法听课.这样直接影响了自己的注意力和记忆力,学习效率降低,学习成绩直线下降.有关资料显示,吸烟的青少年患咳嗽的、痰多的、肺部感染的以及肺功能受害的要比不吸烟的青少年显著增多.这就影响了肺部的正常发育.如果不及早戒掉,吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿,甚至肺心病,严重影响健康,缩短寿命.吸烟开始的年龄越早,发生肺癌的年龄也随着提前,发病率的倍数也越大.烟草中的尼古丁还引发冠状动脉硬化和高血压.长此下去就会降低青少年的脑力活动和学习能力.
目前正要求我们青少年顽强地学习,才能接好攀登科学高峰的班,决不能轻易让烟雾里的一氧化碳再来损害青少年的学习能力.至于,如何去克服这些缺点呢?在这方面我有一些不成熟的建议.
我认为青少年中吸烟的时间并不太长,量也不可能太多,不会成“瘾”,主要是心理作用,因此,戒烟并不困难.但是,这个道理大多数青少年并不太清楚.即使成年人,吸烟多年,自己没有决心去戒掉,在有病住院期间,医院不让吸烟,什么困难也没有,烟就戒掉了.这是常见的事,更何况青少年.如果在老师和家长的正确引导下,会很快戒掉的.
再者,就是要进一步加强青少年的体育锻炼、增强体质.吸烟危害肺部和心脏的正常发育,直接降低了体育锻炼的效果,比如降低了跑步、游泳及其它剧烈运动的耐力和肺活量.
要有计划在大、中、小学掀起一个吸烟对青少年危害的宣传.建议在生理卫生课老师多向学生们讲“吸烟的危害”；建议有关部门,尤其是少儿卫生、学校卫生工作者,大、中、小学教育工作者,以及青少年的父母,这些人与青少年接触最密切,责任就更大,除进行宣传外,必须首先以身作则,带头不吸烟,不作香烟的俘虏.原来吸烟的也应尽快减少,直到完全戒掉.决不能在自己家里给青少年制造一个烟雾迷漫的有毒环境,使他们成为无辜的受害者.