为什么吃梨不好

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/02 18:16:35

为什么吃梨不好
为什么吃梨不好

为什么吃梨不好
梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果.
梨富含维生素A、B、C、D和E.同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂.
梨的美味总让人不禁狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收.
中老年人更应该多吃梨.它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼.
患有维生素缺乏的人也应该多吃梨.因贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润.梨还可以净化肾脏,清洁肠道.对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效.
吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效.
梨与其他水果一样都含有大量果糖,果糖虽然不象蔗糖那样容易引起蛀牙,但是吃了后不刷牙就睡觉还是会引起蛀牙的,所以睡觉前吃了梨和其他水果还是要刷牙和注意牙齿的清洁的.

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