晨练的最佳时间
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 00:04:49
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最好是太阳出来之后一个小时.原因如下:1.如果是公园里,植物经过一夜的呼吸作用,空气中的氧含量很低,相反二氧化碳浓度很高,这时并不利于晨练.2.在冬天,起太早的话气温还比较低,肌体容易造成运动损伤,且心脑血管不好的人更容易加重病情.太阳出来后一小时,地面温度逐渐升高,有利于人体运动.
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晨练的最佳时间是多久啊?
请问下晨练的最佳时间,
什么时候是晨练的最佳时间?
晨练的最佳时间是什么时候?
早上晨练的最佳时间是几点?
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晨练的最好时间是几点
公园里树木多,空气新鲜.夏天晴朗的早晨,去公园晨练的最佳时间 清晨六点还是上午九点
晨练最佳时间是几点?春夏秋冬 各季节晨练时间表?是空腹晨练 还是先吃点饭 还是吃水果 还是喝水?晨练时间多久最好(体质不好,免疫力不好)?晚上几点锻炼好?
背书的最佳时间.
睡午觉的最佳时间是几点到几点?
南北极考察的最佳时间
读书的最佳时间是什么?
阅读的最佳时间是几点?
晨运的最佳时间是几点
最佳的作息时间是》?
摘苹果的最佳时间?