作业帮糖有毒吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/18 10:06:00
糖有毒吗?
糖有毒吗?
糖有毒吗?
糖没有毒,但是要看什么体质的人,适不适合食用.
蔗糖是含有最高热值的碳水化合物,过量摄入会引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病以及龋齿等疾病,已经有上述疾病的人更要少吃糖!
过多食用影响儿童身高增长
吃糖过多可影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积；吃糖过多,还可以影响钙质代谢.有些学者认为吃糖量如果达到总食量的16-18％,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用.据日本一项调查表明,小儿骨折率有所增加,他们认为糖过多是造成骨折的重要原因.吃糖过多,会使人产生饱腹感,食欲不佳,影响食物的摄入量,进而导致多种营养素的缺乏.儿童长期高糖饮食,直接影响儿童骨骼的生长发育,导致佝偻病等.儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生,则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件,容易引起龋齿和口腔溃疡.为了避免龋齿、近视、软骨症、消化道等疾病,世界卫生组织呼吁：家长不要让孩子吃太多的甜食.
祝你全家朋友健康!