如何处理生活中的压力

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/05 07:13:20

如何处理生活中的压力
如何处理生活中的压力

如何处理生活中的压力
1、听音乐,可以放松心情、舒缓情绪
2、唱歌,把所有情绪都唱出来
3、大喊,找个人烟稀少的地方,用全力大声喊出来
4、看悲情的电影或视频,让自己哭个动天地泣鬼神
5、回家,那里的爱可以撑起整个天
这是我经常用的,你不妨试试

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