800米跑步比赛前怎么保持良好的心情

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 06:08:22
800米跑步比赛前怎么保持良好的心情

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咳咳,最好别喝水,想上厕所啊.
音乐也最好不要听.
最好的方法是原地跑步,然后简单做下操 ,一定要呼大气,然后想一些冷笑话,跑前洗下脸.