作业帮喝蒸馏水有什么不好?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/30 08:49:45
喝蒸馏水有什么不好?
喝蒸馏水有什么不好?
喝蒸馏水有什么不好?
水是生命源泉,健康之本.随着人民生活水平的提高和健康意识的增强,人们更加关注食品与水的安全和健康.
健康水是在维护生命、保证安全的基础上,能提高生命质量和促进生理功能的水.健康水应具备以下条件：一、没有污染.即不含有毒、有害、有异味物质；二、符合人体营养需要.水中含有适量的有益矿物质,PH值呈中性或微碱性；三、没有退化的水.水中充满活力,能起到改善、促进、提高人的生理功能的作用.
由于纯净水和蒸馏水在生产过程中将水中有害物质去掉的同时,也去掉了有益的物质,因此,建议不要长期饮用纯净水和蒸馏水.提倡饮用优质矿泉水,矿泉水中含有丰富的矿物质元素,有益身体健康.
在饮用干净、健康水的同时,还提倡科学的饮水方式.科学的饮水方式：保证每天定量饮水,不要等口渴了再喝,要养成主动饮水的好习惯；饮水设备要清洁、安全,使用桶装水要定期清洗以防污染,家庭净水器应定期更换滤芯.（中国医促会健康饮用水专业委员会主任 李复兴）（来源：齐鲁晚报）